W ostatni wtorek roku szkolnego 2020/2021 odbyły się plenerowe zajęcia arteterapeutyczne dla 15. dzieci z klasy Ib Szkoły Podstawowej nr 46 w Łodzi pt. „Relaks i Zentagle”. Z uwagi na wydarzenia ostatnich miesięcy i sprzyjającą aurę zostały one zaplanowane i przeprowadzone w plenerze tj. w pobliskim Parku im. księcia Józefa Poniatowskiego.
Ich celem było zapoznanie uczestników z różnymi ćwiczeniami i zabawami, przy pomocy których można się zrelaksować. Warsztaty były także sposobnością by poćwiczyć uważność (elementy Mindfuness).
Wśród zaproponowanych zadań szczególne miejsce znalazła metoda Zentagle, która jest sztuką rysowania obrazów za pomocą wzorów strukturalnych. Zentagle jest sposobem na twórczy relaks, dobre samopoczucie, kreatywność i koncentrację. Z uwagi na fakt, iż zajęcia odbyły się w parku, to dzieci miały możliwość tworzyć swoje obrazy kolorową kredą na chodniku.
Zajęcia mogły stanowić dla dzieci podpowiedź, w jaki sposób pozbyć się nudy i jak zagospodarować swój letni wakacyjny czas.
MAW
Fot. MAW
0 komentarze:
Prześlij komentarz